Pratique psycho-corporelle, la sophrologie est encore une méthode méconnue pour les Français. Pourtant, la sophrologie est recommandée pour la détente (notamment en gestion du stress), car elle combine des techniques …
Bien-être Découvertes SantéLes bienfaits de la sophrologie
Bien-être SantéConseils pour une jeune maman très fatiguée
Vous avez voulu votre enfant plus que tout au monde, sauf que quelques semaines après sa naissance, vous ne rêvez que d’une chose : pouvoir dormir autant que vous le …
Bien-être Découvertes SantéVous voulez vous former à l’hypnose ?
J’ai toujours été fascinée par l’hypnose, surtout celle à but thérapeutique. En effet, ma maman a longtemps souffert de nombreux symptômes de stress (angoisse, anxiété…) mais n’a jamais voulu suivre …
Médical SantéVous pouvez prévenir les accidents domestiques
Vos enfants et vos petits-enfants sont la prunelle de vos yeux. Ainsi, vous n’osez pas imaginer votre réaction si un événement dramatique se produisait à l’extérieur. Cependant, vous n’avez certainement …
Bien-être Psychologie SantéJeune maman, vous pouvez vous faire accompagner
Même si vous êtes fière d’être la maman de deux belles petites filles de 10 mois et de 2 ans, vous voudriez parfois déléguer ce rôle de parent pour vous …
Bien-être Médical SantéJe suis allée au centre médical Léman Laser
J’aime tester les nouveautés. Et dans ma vie d’Instagrameuse débutante, je suis chanceuse de pouvoir choisir mes propres expériences, et parmi elles ma visite dans un centre laser. J’habite à …
Bien-être Médical Santé TendanceAlopécie : comment retrouver ses cheveux ?
L’alopécie est une maladie généralement peu connue, mais qui a eu une certaine ampleur médiatique ces dernières semaines suite à la blague faite par l’humoriste Chris Rock, sur la perte …
Bien-être SantéS’offrir un moment de détente avec un massage bien-être
Bonjour, tout le monde, je m’appelle Claire, j’ai 38 ans. En plus d’occuper un poste de professeur des écoles, je suis également directrice d’école à Mouvaux dans le nord de …
Bien-être Découvertes Médical SantéPourquoi utiliser du CBD pour votre chien ?
Le chanvre, médicalement connu sous le nom de CBD est une plante qui a de nombreuses vertus. Contrairement à sa cousine la marijuana qui a des effets psychoactifs et qui …
Bien-être SantéPourquoi faire du tir à l’arc ?
Le tir à l’arc est un sport de précision assez populaire en France qui compte près de 60 000 licenciés dans les clubs. Ce sport d’adresse se pratique avec un …